70代母親に水素サプリをプレゼントしてみました。
母親は今年で72歳。
母親はいつも元気で
実家に帰ればいつも昔と変わらない
食事を準備してくれます。
相変わらず
あれ食べるか、これも食べろ
と様々な食べ物を振舞ってくれます。
私が今、幸せでいられるのは
この母親のお陰。
実家に帰るとそう思わずには
いられないのです。
そんな元気な母親も10年、20年位前から
体のあちこちにガタが来ていて
実家に帰る度に母親から体の痛みの話を
聞いていました。
私は話を聞いて肩を揉んであげること
位しか出来ず、痛みをとる何かを
してあげることができません。
でも、そんな私に母親は
「でも、話を聞いてくれたり
顔を見せてくれるだけで
うれしいよ。」
といってくれます。
話を聞くことしかできない
自分に無力さを感じていました。
そんな時、水素サプリに出会い
体の疲れや重さが一気に抜けていく
ことを体感しました。
「これは母親に飲んでもらいたい」
すぐにそう思いました。
でも、なかなか母親に勧められない
理由がありました。
それは父親が自営で健康食品や
24時間風呂を販売していた為です。
父親は自分が取り扱っていない
健康食品などをあまりよく思わないのです。
父親の気持ちもわかりますし
父親が売ってきた健康食品のお陰で
大学も行かせてもらったので
なかなか水素サプリを渡すことは
できませんでした。
「でも、なんとか飲んでもらいたい。」
母親のことを思い出すたびに
そんな気持ちが浮かんでるのです。
そして、3か月ほど前
ようやくこっそり
水素サプリを
渡すことができたのです。
水素サプリ母親は飲んでくれました。
水素サプリを渡したのはいいけど
「水素サプリを
渡したはいいけど、私が押しつけだけで
もしかしたらあまり飲んでくれていないかな‥」
「自分の自己満足だったかな‥」
そんな気持ちも浮上してきました。
でも、母親はちゃんと飲んでくれていたんです。
この間、実家に帰った時
父親が席を外した時、
母親が開口一番。
「あの水素サプリすごいわ。
十年以上、病院いっても何しても
とれなかった肩の重さが一気にとれたのよ。」
と言ってくれたのです。
正直、かなりうれしかったです。
やっと親孝行らしいことができた。
私の中でも心の中のモヤモヤがとれました。
母親は自分の調子に合わせて
飲んだり飲まなかったり。
調子が悪い時飲むと
体がとても軽くなるそうです。
「飲み続けたいから
またこっそり送って。」
といってくれました。
ずっと元気でいてもらいたいから、
毎月こっそり送ろうと思います。
同居している兄夫婦の宛名で。
私が送った水素サプリはゼオセブン 
です。
他にもいろいろな水素サプリが
ありましたがこれが一番
効果がありそうでした。
水素サプリ比較結果が気になる方はこちら↓ ↓ ↓
suisosuihikakutomatome.hatenablog.com
ゼオセブン（Zeo7）は120粒14,256円と
正直高いですが定期購入すれば
6,408円。
他社の水素サプリと比べても
同等か、安くなります。
今なら30粒1,080円でお試しもできますから
その効果を簡単に体感できます。
私の経験上、30粒でも必ず効果を体感できると思います。
ゼオセブン（Zeo7）の公式ペ－ジはこちら↓ ↓ ↓
効果がすごい水素サプリは万能？副作用はあるの？
体内で水素を発生させて体中、
隅々まで活性酸素を除去してくれる
水素サプリ。
かなり効果があります。
実際、私も飲んでいる時は
体が軽くなることが実感できますし
疲れもとれます。
お肌の触り心地も変わるので
とっても飲みごたえがあるんです。
こんなにすごい水素サプリ。何か副作用はないの？
水素サプリの副作用。
私が飲んでいる時はありませんでした。
たくさん水素を体内に入れても
余分な水素は対外へ出ていきますし
活性酸素と結合して水になるだけですから
副作用はない。
という認識も広まっています。
でも、いろいろ調べている中で
ひとつ気になることがあったんです。
それは腸内環境と関係がありました。
「腸内環境。」
一度は聞いたことのあるフレ－ズですね。
理想的な腸内環境は
善玉菌がたくさんいる状態なのですが
お肉や揚げ物などが溢れている
現代の食生活では悪玉菌も増えてしまうのです。
悪玉菌は腸内を腐敗させて
毒素も発生させます。
そして腸内で発生した毒素は
悪と言われている活性酸素が
消してくれるのです。
もちろん腸から体中に回ってしまった毒素も
活性酸素が消してくれるんです。
「そんな活性酸素を完全に消してしまって
いいのだろうか？」
「体内で水素が発生し続ける水素サプリ
の効果で腸内で発生した毒素が
消えなかったらどうしよう。」
という心配が出てきたのです。
まあ、水素サプリを飲んでいた期間は
体の調子はとてもよかったので
私の思い過ごしかもしれません。
また、水素サプリで全部の活性酸素が
消えるとも限りませんが
ちょっと気になりますよね。
そこで対策！腸内環境を整えていれば大丈夫！
過剰な活性酸素は細胞を老化させます。
これはまぎれもなく真実。
だから水素サプリは体には必要なサプリ。
だから腸内環境を整えておけば
全く問題ない訳です。
腸内環境を整えるには！
腸内環境を整えるには
乳酸菌。ただし、日本人は腸までの
長さが長いのでヨ－グルトなどの
動物性乳酸菌よりも植物性乳酸菌の方が
いいんです。
植物性乳酸菌といえばキムチ
味噌、たくあんなどの漬物などがあります。
身近な食材ですから意識して
食べる様にするといいかもしれませんね。
冷え性にも水素風呂は効果的！水素風呂が温まるのは何故？
これからの寒い季節。
冷えて眠れない方はとてもつらい季節です。
特に女性で冷え性という方
結構いらっしゃいますよね。
女性の冷え性が多い原因は筋肉量。
筋肉はカロリ－を燃やして
熱にしてくれます。
女性と比べて筋肉量が多い男性は
常に発熱状態。
体が冷えるということは起こりにくいのです。
女性の場合、いつも運動している人
でなければ冷え性になりがちです。
さらにエアコンや暖房に囲まれて
暮らしていると余計に体温調節機能は
衰えますから、
デスクワ－クが多い現代社会では
「冷え性にならざるを得ない。」
のかもしれませんね。
冷え性を改善するには？
冷え性になりやすい現代社会ですから
少しでも冷え性になりにくい
体に変えていきたですよね。
〇まずは食べ物にも気を配りましょう！
体を温める食べ物
しょうが、ねぎ、にんにく、味噌など
風邪を引いた時に食べるとよい
と言われているものが該当するみたい
ですね。
反対に体を冷やしてしまう食べ物は
果物 緑黄色野菜 海藻 ビ－ルなど
特に夏に食べたくなるきゅうりや
ビ－ルなどは
より体を冷やしてしまうのです。
〇ちょっと体を動かしましょう。
お散歩でもストレッチでも血流を
よくすることが大切です。
カロリ－を燃やして血流をよくする。
これに尽きるのです。
〇やっぱりお風呂。中でも水素風呂は有効なのです！
シャワ－だけでなくきちんと湯船につかると
血流が良くなりますので効果的です。
なかでも水素風呂は体が温まるのです。
これは理由はよくわからないのですが
私の体験でもそうですし
様々な水素入浴剤や水素風呂の口コミを
見ても
「汗がとまらない」とか
「すごく温まる」
という声が多いのです。
何故水素風呂が温まるのか調べてみました。
通常私達は寒くなると肌を引き締めて
体内温度が放熱されるのを防ぎます。
でも、肌をひきしめてくれる筋肉が
酸化ストレスを受けていると
肌をひきしめて放熱を防ぐ動きが
鈍くなり、必要以上に温度が外気に
放出されてしまうのです。
水素風呂に入ると肌をひきしめる
筋肉が酸化ストレスから解放されて
寒いと感じた時、ただちに肌を引き締め
てくれます。
まとめ
冷え性の原因として筋肉の量以外にも
「放熱を防ぐ機能が衰える」
という原因があったことを
改めて知りました。
そしてその原因が活性酸素だ
ということも‥
精神的ストレスも多い世の中ですから
活性酸素も多く発生してしまうんでしょうね。
過剰な活性酸素は常に私達の正常な動きを
邪魔します。
そして水素は正義の味方。
酸素と結合して無害な水になってくれます。
この世の中ってよくできてますね。
サプリより水素水を飲みたい！一番安く水素水を楽しむ方法とは？
このブログでは水素サプリや
水素バスをメインに紹介していますが
やっぱり「水素水」を飲みたい！
そういう方もいらっしゃると
思いますのでオススメの水素水生成器を
ご紹介します。
水素水といってもいろいろな楽しみ方があるんです。
一番メジャ－なのはス－パ－などで
売っているアルミパックやアルミボトルの
ものですね。
でも、水素は宇宙で一番小さい分子。
時間が経つと出て行ってしまうのです。
ですから、確実に水素を入れる方法としては
「水素水を生成する」
この方法が最も確実なのです。
今は水素水サ－バ－の他にも
かなり魅力的な
携帯できる水素水生成器もあります。
オススメの水素生成器
ご紹介しますね。
携帯できるオススメ水素生成器！
☆【スティック形】水素水が30秒で作れるエニティH2
価格 ￥38,800
オススメポイント
(^^♪携帯性◎
φ2.7cmx長さ20cm 重さ75g
(^^♪電源は単三乾電池1本アウトドアでもOK!
(^^♪わずか30秒で400ppb以上の高濃度水素水が作れます。
(^^♪やっぱり安さが魅力！換算すると
1.5リットルの水素水が12.3円
☆【円筒形】お酒でもジュ－スでも水素入りにできるHYDRO LIFE 
価格 ￥55,500
オススメポイント
(^^♪携帯性〇
φ7cmx長さ22cm 重さ310g
(^^♪水を電気分解した時、酸素を溶け込ませない
高分子電解質膜技術。だから、
→2分で1ppm（1000ppb）以上の高濃度水素水
→3時間経っても水素は残留。
(^^♪お酒でもジュ－スでも水素入りにできる！
楽しさが増えますよね。
(^^♪パソコンのUSBからも充電可能
☆【タンブラ－形】高濃度水素水タンブラ－BAMBI（バンビ） 
価格 ￥49,800
オススメポイント
(^^♪携帯性〇
φ7.5cmx20cm 重さ 記載されてませんでした、、
(^^♪水を電気分解した時、酸素を溶け込ませない
独自の技術により、
→10分で1.4ppm（1400ppb）以上の高濃度水素水
(^^♪9色から選べるタンブラ－
携帯形ではありませんが売れ筋の水素水サ－バ－も
ご紹介します。
☆【サ－バ－形】水素吸入もできる
ルルドハイドロフィクス 
価格￥160,704
オススメポイント
(^^♪水素吸入が出来ます。
お部屋にいるだけで水素浴ができて
しまいます。
家族みんなで水素浴ができるんです。
(^^♪1.5リットルの大量の水でも30分で
1.2ppm（1200ppb）の高濃度水素が作れます。
まとめ
水素水生成器はサプリと違って
「作る楽しみ。」
がありますね。
人に作ってあげたり、
「水素水ができるまでの
待つ楽しみ」
があります。
また、水素サプリと違って何回でも作れるので
ト－タルコスト的にはこの水素生成器が
一番安いといえます。
選択基準としては
☆価格重視ならエニティH2↓ ↓ ↓
☆家族みんなで楽しむならルルドハイドロフィクス↓ ↓ ↓
☆水以外の飲み物も楽しいたいならHYDRO LIFE↓ ↓ ↓
☆持ち歩き性を重視するならエニティH2↓ ↓ ↓
個人的に一番バランスがとれているのは
HYDRO LIFEだと感じています。
電気分解時の酸素も除去してくれて
お酒やジュ－スにも水素を入れられる
アミュ－ズメント性も高いからです。
力仕事の人にオススメ！水素サプリ飲んだ時の感覚は仙豆！？
このブログは水素に超はまっている妻が
書いているのですが、今回は
夫の私が書かせていただきます。
今、我が家は水素バスですが
最初に水素の感動を味わったのは水素サプリでした。
Zeo7（ゼオセブン） 
という水素サプリを
勧められて飲んだのですが
その時の感覚が
とても素晴らしかったので
書かせていただこうと思います。
こちら↓がゼオセブンです。
私は配送の仕事をしています。
12リットルのお水のボトルを運んでいるんです。
毎朝4時起きで
5時から伝票整理
6時に積み込み
そこからずっと夕方配り終わるまで
運転と力仕事を休みなく
繰り返します。
エレベ－タ－のない４階に
たくさん運ぶ時もあります。
とにかく体への負担は大きく
いつも体が重ダルでした。
週末になるとかなり疲れがたまって
体中の痛みもきつかったんです。
そんな時、妻のススメでZeo7（ゼオセブン） を
一粒飲んだんです。
サプリなど飲む習慣もなく
まあ、妻のいうこともたまには
聞かないとうるさいから
とそんな気持ちで寝る前に飲んでみたのです。
飲んだ次の日の感覚は仙豆。でした。
知ってますか？ドラゴンボ－ルの仙豆。
もう古いですかね‥
大ダメ－ジを受けて瀕死の状態でも
仙豆を食べると一気に回復してしまう
というお豆です。（コレです↓）
zeo7を夜飲んで翌朝起きて気づいたんですが
体の痛みがないんです！
これには本当に驚きました。
そして、頭もスッキリしていました。
いつもはボ-ッとしてしまうのですが
ちゃんと頭も回転してくれます。
仙豆ほどの即効性ではありませんが
一晩で確実に体が軽くなります。
あと気になったことは飲んで少し
経った時に腸に違和感がありました。
下痢かな‥
と思ったのですが特におなかを下す
ことはなく‥
もしかしたら腸内で水素が発生して
いる感覚なのかもしれませんね。
力仕事は活性酸素がたくさん発生する？
活性酸素が発生する原因についても
調べてみました。
激しい運動は活性酸素を発生させます。
筋肉を使うと呼吸がはげしくなります。
そこで体内に過剰の酸素が入り
活性酸素がたくさん発生する様です。
ストレスでも活性酸素は発生します。
人はストレスを感じると
ストレスを緩和するために
副腎皮質ホルモンが分泌されるそうです。
その時にも活性酸素が作られる様なのです。
配送の仕事は力仕事とストレスが多いのです。
配送の仕事は重い荷物を運びますし
時間に追われるストレスが常にあるのです。
トイレにいく時間も惜しみながら
走っています。
お昼も前日に準備したパンを
移動中に食べるだけ。
終わるまでは運転と力仕事の
繰り返しです。
活性酸素が大発生していたんですね。
だから水素は欠かせない存在になりました。
現場仕事や配送の仕事をして
疲れている方にぜひ、オススメしたい
ですね。
うちはずっと水素サプリを飲みたかったの
ですが家族の人数分は出費がきつかったので
みんなが入れる水素バスにしています。
水素バスも同じ様に体の疲れはとれますよ！
女性の方は美容にもいい様です。
男性の私でも朝、顔を洗った時に
肌の手触りが違うことに気づきます。
長々と書いてしまいすみません。
またたまに書かせていただきますね。
zeo7の公式ペ－ジです↓
お風呂用水素発生器どれがオススメ？売れ筋お風呂用水素発生器比較してみました。
水素風呂は家族何人入っても
体中を水素たっぷりに補充できる
格安でできるアンチエイジングですね。
お肌から直接水素を入れるので
水素サプリよりも美容効果が
高いのは想像がつきますよね！
水素入浴剤で水素風呂の魅力を知ったら
次は水素発生器でしょ！
水素入浴剤は手軽に水素風呂を楽しめるので
とってもオススメでした！
でも水素入浴剤は毎回毎回
買わなければいけません‥
「水素風呂は週一回でいいや
その方がお金も安心だし！」
最初はそう思って水素入浴剤を
使っていました。
もちろん、週一回の楽しみでしたし
それでもよかったんですが‥
水素風呂の良さを知ってしまうと
もっともっと入りたくなってしまうのです。
だから思い切って
水素風呂発生器にしたんです！
水素風呂発生器は意外に高くない！
水素風呂発生器、何十万もするかと
思えば意外に高くありませんでした。
毎月3,000円弱ですから
外食１回分というところでしょうか。
うちはもともと飲んでいた抗酸化サプリを
やめて費用を捻出しました。
お風呂用水素発生器のいいところは？
毎日使ってもお金がかからないところです！
サプリや水素入浴剤を使うより
ト－タル的には安いのです。
5,000円のサプリ15か月～30か月分位の
金額です。
しかも一人でなく何人も水素を
体内に入れることができますから
費用対効果はそれ以上ですね。
「抗酸化」と「経済性」
、そして「家族」のことを
考えると最後に行き着くところは
水素風呂発生器だと思います。
水素風呂発生器も比べてみました！
水素風呂発生器を調べた内容を
まとめました。
表にすると文字がたくさん入らないので
文章でまとめました。
☆ビュ－ステ－ジ スパ プレミアム
〇価格￥81,000
〇使用方法
4時間充電で
15分稼働ｘ約10回使用
15分間水素が出続けます。
〇オススメポイントは？
(^^♪自動洗浄機能付きだから
電極の洗浄などのお手入れ不要です。
(^^♪美顔器としても使えます。
(^^♪上部ブル－のLEDがとってもオシャレなんです。
(^^♪付属の美顔用洗面ボウルを使えば
手軽にお顔のスキンケアが出来るんです。
☆スパ－レEX
〇価格￥159,840
〇使用方法
4時間充電
スイッチを入れると20分間水素を生成し続け
その後、自動でOFFになります。
〇オススメポイントは？
(^^♪水素発生量1.6ppmの高濃度水素
酸化還元力がとても強いのです。
(^^♪充電が切れる前にイルミネ－ションで
お知らせ
(^^♪水素ディフュ－ザ－としても使えるんです！
50ccの水を入れてお部屋に水素を
発生させることができるんです。
☆水素風呂生成マシ－ン
水素マン
〇価格￥107,640
月額￥2,990x36回払いもOK!
〇使用方法
電源コ－ドを本体に接続して
お風呂に沈めます。
30分経つと水素風呂の出来上がりです！
30分以外でも可能ですが30分がオススメ
だそうです。
〇オススメのポイントは？
(^^♪7分の入浴で
水素水1.5リットルを飲むのと同じ効果
(^^♪入れた水素は2時間はもちます。
(^^♪バッテリ－内臓型でないので
後々バッテリ－交換することが
ありません。
安定して高いパワ－を出すことが
できます。
(^^♪１回30分の電気代は2円程度♪
まとめ
どれがいいか迷いますね～。
うちは水素マン。
充電用電池が不要なのであとあと
いいかな～って思って買いました。
電池が弱くなると嫌ですからね。
でも他の二つもオシャレなので
デザイン重視なら充電式でしょうかね。
水素のある生活を楽しみましょう！
水素風呂入浴剤一番のオススメは？人気の水素風呂入浴剤比較してみました。
家族みんなが水素で活性酸素除去が出来て
最強のスキンケアが出来る水素風呂！
手っ取り早く体験する方法は入浴剤ですね。
水素風呂入浴剤のいいところは？
☆やっぱり美容！お肌がツルスベです！
水素は宇宙一小さい分子
水素風呂に入るとお肌からガンガン
水素を取り入れることになります。
飲むよりも、お肌のすべすべ感が
すごいんです！
☆入浴剤は入れても入れなくても自由！
「今日は頑張ったし、疲れたから
水素風呂にしよう。」
なんて自分への最高のご褒美にもなります。
もちろん毎日使ってもいいですが
「たまに使う喜び」
を感じられるのが入浴剤のいいところですね。
☆時間があまりかかりません。
水素風呂発生器は30分ほどかかります。
少しだけ面倒なのです。
でも水素風呂入浴剤は10分程度です。
10分経つ前に入っても水素の泡は発生していますから
水素は体の中に入ってきます。
時間がない人にはぴったりですね。
☆入浴剤の場合、水素は長時間抜けないから
何回でも何人でも入れます。
水素入浴剤を入れてから8時間以上は
水素濃度が変わりません。
１回分の入浴剤で何人も体に水素を充てん出来ますから
サプリよりも経済的なんです。
☆水素風呂入浴剤はとてもいい贈り物にもなるんです！
よく結婚式の引き出物に入浴剤が
入っていることはありませんか？
入浴剤って「自分ではたまにしか買わないけど
もらえばうれしいもの」ですよね。
それが細胞の老化を防いでくれる水素風呂なら
なおさらです。
ご両親や大切な人への贈り物には最高ですし
センスがいい人って思われること間違いなし！
水素風呂入浴剤も大人気の為か、、
サプリと同様。たくさんあるんです。
どの水素入浴剤がいいのか？またまた比較してみました。
| わたしの水素風呂 | H2バブルバス パウダ－ | 水素バス | 水素のめぐり湯 | |
|---|---|---|---|---|
| 特徴 |
・800ccの |
・高濃度1.2ppm |
専用ケ－スに |
・硫酸ナトリウム ・潤いコラ－ゲン ・ミネラル分シリカ が入っています。 |
| 通常価格 | 10包￥5,000 |
20日分 |
・水素バス5個 |
30包15,000円 |
|
通常価格 |
￥500 |
￥189 |
￥216 |
￥500 |
|
お試し |
特になし |
35gx5袋 |
特になし。 | 5包 2500円 |
| 定期購入 |
12包￥5,000 |
Web購入 20日分 700g 3,218円 |
特になし |
隔月コ－ス 30包 12,000円 |
まとめ
水素入浴剤を調べて感じたことは
「どの水素入浴剤も大きな差はないかな。」
ということでした。
「どれも水素がすぐに発生して
３時間以上は水素濃度が変わらない。」
という点ではどの水素入浴剤も同じでした。
目についた違いは
〇温泉成分が入っているのは水素のめぐり湯
〇パウダ－ではないのが「水素バス」
というところでしょうか。
ちなみに「水素バス」は専用のケ－スに入れる
必要があります。
水素発生時に高熱を発するからです。
かなり温まる様ですが
ちょっと注意が必要ですね。
決め方としては
☆価格重視ならH2バブルバスパウダ－
☆水素+αの保湿、美肌効果なら水素のめぐり湯
というところでしょうか。
各水素入浴剤の発売元の
リンクを貼っておきますね。
☆「わたしの水素風呂」はこちら↓
☆「H2バブルバスパウダ－」はこちら↓
☆「水素バス」はこちら↓
☆「水素のめぐり湯」はこちら↓
